自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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文字的魅力 ●孫克艷 這些年,讀了一些書,寫了一些文字。當有人追問我文字的魅力時,我總是笑笑,回答說:“這個問題太大了,一言難盡。” 是的,文字的魅力,或者說文字的魔力,哪里是一兩句話說得清的呢? 《淮南子·本經訓》記載說:“昔者倉頡作書,而天雨粟、鬼夜哭。”意思是說,倉頡造字成功后,那一天白日竟然下粟如雨,晚上又聽到鬼哭魂嚎。為何?唐代著名文藝理論家張彥遠,對此有其獨到的見解。他說:有了文字,“造化不能藏其密,故天雨粟;靈怪不能遁其形,故鬼夜哭。”通俗地說,就是文字的發明創造,是一件驚天地泣鬼神的偉業,它使知識與歷史得以記載與傳承,從而誕生了人類文明。 而就個人的感受來說,文字的魅力則是多面的。那每一個獨一無二的文字,像一個個充滿了魔力的精靈,它們跟隨著書寫者的思想與情感,變幻成一塊塊有著溫度和情緒的磚瓦,然后堆砌成一座座盛裝著作者情意的建筑或風景,也許是一座宏大的城堡,也許是一片恬靜的庭院,也許是一汪清澈的池水,也許是連綿萬里的長城,也許是奔騰咆哮的大海……那些可能終生都無法鑄造的夢想,那些可能永遠也無法抵達的遠方,都可以通過文字實現。 在文字的海洋里,作者描繪了一片蒼穹,而讀者則在閱讀中,創造出了另外的一片天地。而更神奇的是,同樣的文字,不同的人欣賞,呈現出來的,總有或多或少的差異。 而且,文字是有性格的。或者說,書寫文字的人,總是在潛意識里,將自己的性格和骨血,注入到他筆下的文字。于是,那些成了篇章的文字,就成了他性情或內在的載體。即使他極力掩藏內心的波瀾,但是那些真實的情緒,卻像潺潺的溪流,通過一串串的字符,傾瀉而出。那些隱忍的,酸澀的,熱烈的,孤寂的,恬靜的……細膩的情愫,借助于文字,躍然于紙上。 于是,那些可能倏忽而逝的情絲,便凝固下來。即使時光流逝,那片刻的思緒,卻成為不可磨滅的永恒。甚至,斯人離去,那些文字也在時光的河流里,熠熠生輝,宛如燦爛星河里的其中一顆。除了文字,世間萬物,還有什么能有如此魔力呢? 文字不但有性格,還有靈魂。透過文字表面的形式,直視文字下蘊含的深意,不但可以體會到書寫者的心境,還能領略到文字里暗藏的玄機,并讓人從中汲取到莫名的力量。或是豐富荒瘠的心靈,或是平復洶涌的憤懣,或是慰藉苦悶的孤寂,或是給予前行的動力……你沒有讀懂它時,它只是擠擠挨挨羅列的符號,沒有溫度,沒有情感。當你沉入其中,那些深藏于文字下的能量,就會浮現,并被人汲取,成為人生路上的明燈,甚至影響一個人的一生。 有時,文字是你最忠誠的朋友。即使它落滿塵埃,卻仍能陪伴你捱過寂寞冷清的深夜,或一段困頓的日子。它能陪你穿過烏云,披荊斬棘,迎接陽光。 有時,文字是一壇歷經歲月的佳釀,飄逸著時光沉淀下來的厚重與香醇,歷久彌香。只飲一杯,便醉了。醉在文字彌漫的醇厚中,那是他人永遠無法體會的歡暢淋漓。 有時,文字是一個謎題。初看時,不懂其中意;待到明了其中意,便成了謎題里的人。扶額嘆息后,才洞悉連那一聲嘆息,都早已書寫在奇幻的文字中。 有時,文字是一首樂曲。不同的文字,演繹著不同的樂章,或激昂,或低沉,或慷慨,或激烈,或柔美,或飄逸……在浩瀚無垠的文字中,你總能找到自己心儀的樂曲,時時吟唱,幸福而知足。 所以,神奇的文字,有著太多的魔力,讓人沒辦法不著迷,并沉溺于它的美妙。而更奇妙的是,這樣真切而實在的感受,卻是文字難以書寫的。正所謂,只可意會,不可言傳。 若你正迷茫彷徨,無所依無所愛,那么走近并愛上文字吧,它會給予你很多很多,會讓你疲倦的身心得以舒展,在文字的浩海里,乘一葉扁舟,迎風破浪,靜看潮起潮落。 +10我喜歡
從我記事開始,爸爸就告訴我:“百善孝為先,夫孝,天之經也,地之義也,人之行也。”后來我從《弟子規》中學到:孝是中華民族的傳統美德。古人告訴我們,要學會孝敬老人,繼承古人的優良品質。 我國的老人節定于每年的農歷九月初九,即傳統的“九九重陽節”。這天,是屬于老人的節日,我想祝爺爺節日快樂。我來到爺爺房間,看著爺爺閑著無事,我眼睛咕嚕一轉,心生妙計——陪爺爺下象棋。 我和爺爺面對面坐好,只見爺爺不緊不慢,把“炮”放到“卒”下面,準備炸我,姜果然還是老的辣。我緊張極了!雖然表面上若無其事,但心里怦怦直跳!我把“車”走上來,一招吃他的“兵”。爺爺有點慌了,他也出了“車”。我的“車”也走入了他的陣營。接下來我們越下越歡。忽然我的“車”到了他的“將”旁邊,一招就能打敗他。可是我回頭一想:不對呀,今天是重陽節,我應該讓爺爺開心。于是我把“帥”移了一步,爺爺趁機而入,立即吃了我的主“帥”。我裝出一副很難受很后悔的樣子:“嗚嗚,我不應該走這個‘帥’,我真笨,哎!認輸了。”實際上沾沾自喜。爺爺開心極了!臉上的皺紋舒展開了,用粗糙的老手撫摸著我的頭,笑著說:“寶貝孫女,別灰心,下次加油!爺爺可是下棋高手呀。”說這話時爺爺還帶著滿滿的自豪感呢! 把老爺子哄開心了,也該哄哄奶奶了。我冥思苦想,想起奶奶最喜歡吃軟軟糯糯的東西,我決定給奶奶買桂花糕。我帶上壓歲錢,正準備出門。可是天不遂人意,下起了蒙蒙細雨。我有些退縮了,可想到爺爺奶奶無論刮風下雨都要送我上下學,為我買最喜歡吃的菜。我為奶奶買個糕點,這點雨又算得了什么呢?我又來了十二分精神。我冒雨來到店門前,買了兩塊剛出籠的桂花糕,把桂花糕小心翼翼地包起來。我一路上狂奔回家,生怕桂花糕不熱乎了。回到家里,我找到了正在廚房里忙碌的奶奶。忙拉著奶奶坐下,對奶奶說:“奶奶,您辛苦了!今天重陽節,是屬于您的節日,我祝您福如東海長流水,壽比南山不老松。”說完,我小心翼翼地解開包裝袋,雙手捧上桂花糕遞了上去。奶奶看了看,咧開了嘴笑,眼淚卻在眼眶里打轉。我急中生智,扮個鬼臉說個順口溜:“桂花糕香,桂花糕甜,桂花糕為奶奶增壽添彩!”奶奶破涕為笑,拿起一塊糕,一口口吃下了桂花糕。臉上露出滿足的笑容。 這個重陽節,我把開心送給爺爺,把甜蜜送給奶奶,把孝心獻給我最愛的長輩。 +10我喜歡
猴子聽松鼠說,核桃味香肉實,是滋補的佳品,便興沖沖地來到核桃林里。它躥到樹上東摘西摘,沒一會兒,就摘了滿滿的一大口袋。臨下樹,猴子抓起樹上一個又圓又大的啃起來,剛嚼幾下,就緊皺眉頭,咧開大嘴吐了:“哎呀,又苦又澀,怎么這樣難吃?” 它厭惡地把這個核桃扔得遠遠的,又不放心地趕忙從口袋里掏出一個嘗了嘗:“唉?一個滋味!難道我摘的都是壞的嗎? 扔掉這個,它又抓起一個;抓起一個咬咬,它又扔掉連十幾個,都是一個樣:“看來,是松鼠在耍弄我,核桃根本就吃不得!” 猴子惱火地踢翻口袋,要找松鼠去算帳。恰好這時松鼠來了。聽完猴子的抱怨,松鼠哈哈大笑說:“猴哥,并不是核桃不能吃,而是你直到現在還沒吃到核桃!” 猴子一繃臉,扭身撿起一個它啃過的:“沒吃到核桃?你看,這是什么?!” 松鼠接過來,看了看說:“是的,這是核桃,但你咬的不過是核桃的外表皮,連核桃的硬殼都沒有接觸到!” +10我喜歡
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